アフリカ渡航で準備するべき6つのこと 6 things you should do to go to Africa #006
こんにちは、村田有です！！
Hello, I'm Nao Murata!!
今日から大学が始まるまで1日8-9時間のアルバイト生活が始まります🥺ブログ書き続けたい！アルバイトもせねば！！続けられるかしら！？と思っているところです💭頑張るゾ🔥
From today, my part-time job life, I work for 8-9 hours everyday, is started. Ooooh..
I wanna keep writing web logs! I must do my part-time job!! Can I keep writing this diary!!??
I'll do my best.
アフリカに行きたい！と思っているそこのあなた！！是非、今日の記事は保存版にして頂きたい！！今日もかなりの長編ですが、是非読んで下さい🌷
Dear you who think that you wanna go to Africa!! Today's topic is the special edition!!
Plz read this article to the end though also today's is sooo long! Thank you very much!!
目次 [:contents]
アフリカ渡航で準備するべきこと
What you should do to go to Africa
結論から述べると、必要なことは、
Let me get to the points first. What you need to prepare is the following.
- たびレジの登録 Registration of Tabireji
- 海外旅行保険の加入 Taking travel insurance
- クレジットカードの入会 Have a credit card
- 黄熱病の予防接種 Vaccination of yellow fever
- 虫除け対策 Insects repellent
- スマホをSIMフリーにする Make your phone unlocked
この6点です✋🏻👍🏻 These 6 points.
たびレジの登録 Registration of Tabireji
アフリカで行きたい国を決めたら、まずは外務省の旅レジに登録をしましょう！海外にいる間ずっと、滞在国または滞在予定国の情報をその国の日本大使館から得ることができます🧐
Let's register for Tabireji by Ministry of Foreign Affairs after you decide the country in Africa where you will go!! While you are staying abroad, you can get information about your staying country or the country you will stay from now from the Japanese Embassy.
私自身実際にウガンダ滞在中ずっと旅レジからウガンダの治安や臨時便の情報を得ていました。海外滞在中は特に、情報収集は自分の身の安全を守ることに繋がります！SNSやインターネットからでも自分で調べて得られる情報は得ましょう！
Actually, I got information about Ugandan safety and the relief service by registering Tabireji while I'm staying in Uganda. Especially when staying abroad, gathering information leads to protect own safety! It's very important so get any information from SNS or Internet as much as you can search!!
旅レジ登録はコチラ↓↓↓
This is the web site to register for Tabireji.
https://www.ezairyu.mofa.go.jp/tabireg/agree.html
海外旅行保険の加入
Taking Travel Insurance
海外では何かあったら信じられない程のお金が必要になると聞きます。例えば海外で病気になって入院するとなれば、中には数日の入院で1,000万円請求されるケースもあるとか、、
なので海外に行く時は私は必ず保険に加入するようにしています。アフリカでは感染病にかかる確率が高くなるので尚更です。
I hear that it costs unbelievable amount of money if sth happens in foreign countries. Depending on the situation, for example if we get hospitalized abroad for a few days, it seems that there is a possibility for us to be charged about 1,000,000 yen...
Therefore, I absolutely take travel insurance whenever I go abroad. The that is very high in Africa so I really recommend you to take that.
私は今回1ヶ月半の滞在予定で2万円ほどの海外旅行保険に加入していました。高いと感じる方へ、クレジットカードを持つのも1つの手です。その際、自分のクレジットカードに海外旅行保険がついているか必ず確認してください！！
I paid 20,000 yen to take travel insurance for a month and 2 weeks when I went to Uganda in this March. To people who think that it is expensive to pay 20,000 yen to take that, I recommend to have a credit card. And then, plz check exactly if the credit card is w/ travel insurance or not.
因みに私も原さんもエポスカードを持っていました🌱
By the way, both Mr. Hara and I have a EPOS card.
クレジットカードの入会
Have a credit card
海外旅行保険に限らず、海外でお金が足りなくなってしまったときにお金を引き出す手段としてあるのがクレジットカードです！口座にお金が入っていても、クレジットカードが無ければ現地でお金を引き出すことができません。私のクレジットカードは海外キャッシングの設定ができていなかったので、ウガンダ滞在中は原さんに助けてもらっていました、、(原さんにお金を振り込んで、キャッシングしてもらっていました)💦
Not only being w/ travel insurance, but also credit cards are very useful when you run out of money and withdraw from your back account in foreign countries. Even if you have money in your account, you cannot withdraw money abroad without a credit card. My credit card wasn't set up for cash advance overseas, so I was helped by Kanta Hara during my stay in Uganda.
1人で行く場合は特に、海外旅行保険がついているか？海外キャッシングが可能か？2点、必ず確認して、クレジットカードを持っていくようにしましょう！！
学生は上限額が低かったり、キャッシング含め色々と制限されていることが多いので念入りに確認しましょう⚠️
When you go abroad especially alone, check the following. Is your credit with travel insurance? and Can you use cash advance overseas? Make sure to check two points and bring your credit card with you! !!
If you are a student, the limit on the amount you can spend on your card is sometimes low or there is a possibility that your card has many restrictions including cash advance. Therefore make sure you check carefully!!
黄熱病の予防接種 Vaccination of yellow fever
⚠️これが今回の記事では1番大切になります⚠️
黄熱病はタイで打つのが安いというのはよく聞く話です。日本では2万円近くかかるのに対してタイやベトナムでは2,000-3,000円ほどで打つことができます。詳しくは後日ご紹介したいと思います🇹🇭🇻🇳
This is the most important in this article!
We can often hear that a yellow fever vaccination is very cheap in Thailand. In Japan, it costs nearly 20,000 yen, while in Thailand and Vietnam it costs around 2,000-3,000 yen to take that. For details, I would like to introduce you later.
同じ効果なら旅途中タイやベトナムで黄熱病の予防接種を安く打てた方が嬉しいですが、大切なのは、黄熱病は予防接種を打ってから抗体が完成するまでに最低でも10日間はかかるということです⚠️
そして、抗体が完成するまでに黄熱病にかかってしまったら、その致死率は30-50%とも言われています。必ず、入国2週間前までには打つようにしましょう！！日本で打つしかないなら、高いですが必ず打ってから、行ってきてくださいね！！
If we can have the same effect, we would be happy to get a yellow fever vaccination cheaply in Thailand or Vietnam on the way of traveling. However, the important thing is that it takes at least 10 days for us from we taking the yellow fever vaccination to the completion of the antibody. Also if you have yellow fever before the antibody is completed, it is said that the mortality rate is 30-50%. Be sure to take the vaccination at least 2 weeks before entering the country!!! If you only have to take that in Japan, it's expensive but be sure to do so before you go to Africa!!!
黄熱病予防接種は1度打ったら生涯有効ですので、アフリカに行こうと思っている方は、航空券を手配するよりも前に、第一優先で打って頂いても良いかと思います！！
Yellow fever vaccination is effective for a lifetime once you take that. So if you are thinking of going to Africa, I think that you should take that w/ the first priority before getting flight tickets!!
虫除け対策 Insects repellent
アフリカを始め、黄熱病やマラリアの感染リスクがある南米や東南アジアへ行く際は、虫除け対策を万全にしましょう。
When you go to not only Africa, but also South America and South-east Asia where there is a risk of yellow fever and malaria, be sure to take insects repellent.
黄熱病とマラリアは蚊が主な感染媒体です。マラリアに関しては予防接種ではなくマラロンやメフロキンという予防薬がありますが、副作用のリスクも考えなければなりませんし何より高価です。予防薬を購入するよりも優先的に刺されない対策をすることが大切です！虫除けクリームや、ワンプッシュで蚊帳の代わりをしてくれるものを日本から持っていくと良いと思います👌🏻また、長袖長ズボンも必ず持っていくようにしましょう！
The infection route of yellow fever and malaria is mainly mosquitoes. In regard to malaria, there is not vaccination but there are preventive medicines such as malalon and mefloquine. But the risk of side effects must be considered and it is very expensive. It is important to take insects repellent as priority before purchasing preventive medicine of maralia! It's a good idea to bring some insect repellent cream or sth like one-push mosquito net substitute from Japan👌🏻 Also be sure to bring long-sleeved and long pants!
スマホをSIMフリーにする Make your phone unlocked
これもめちゃめちゃ重要です！私はauなので幸い海外からSIMロック解除ができましたが、他の3大モバイル会社と言われるSoftBankとdocomoは海外からSIMロック解除ができません。SIMロック解除することなく海外に行ってしまったら為す術がありません。高いお金を払って現地の携帯を購入するかポケット WiFiを購入するか、、、
いずれにせよSIMフリーのスマホを持っていった方が確実に通信代は安く済みます！！
This is also very important! Cellular carriers I'm using is au in Japan so I was fortunate to be able to unlock SIM from overseas. But if you use SoftBank and docomo, which are three major cellular carriers, you cannot unlock SIM from abroad. There is no way to do that if you go abroad w/o unlocking the SIM. Pay a high price to buy a local cell phone or pocket WiFi ...You have no choice but to have a communication tool.
In any case, if you bring a SIM-free smartphone, the phone bill will surely be cheaper!
Wifiのあるところでだけスマホ使えたらいいや🌷って私は思っていたんですが、やはり何かあった時に通信手段がないと命を落としかねません。SIMフリーのスマホを持っていって、滞在先のSIMを入れることを強くオススメします！！
I was wondering if I could use my smartphone only where there is Wifi. However I strongly recommend that you bring a SIM-free smartphone to Africa and insert the SIM of your staying country cuz you could lose your life if there is no communication tools when sth happens.
上記すべて、当たり前のことではありますが、私は全くできておらず、たくさん周りの方に迷惑と心配をおかけしてしまいました。
私の失敗談をみて、多くの方が私のような失敗をしないように願っています🌱
All of the above are, of course, totally obvious. But I was not able to do them at all, and made my friends annoyed and worried.
By seeing my failure story, I hope that many people will not fail like me 🌱
今日のガーデニング Today's gardening
みなさん、やってしまいました二度寝、、今日は10:00に起きました😇
Hey guys, I messed up!! I went back to sleep and I got up 10 a.m. today:_(
でも気を取り直して、午前中に過去の5つの記事を見直して、文章や写真付け足したり、手直し入れたりしてました。HTMLとCSS使ってもっとパワーアップさせるつもりでいるので、また気が向いたときにでも過去の記事見返してみてくださいね🌱
But I made a fresh start, I checked my previous 5 articles and added or fixed sentences or pictures. Plz look back the articles if you want. Also I will make this web log greater by using HTML and CSS:)
ワークアウトとかブログもそうだし続けたいことは続けていますが、今日は勉強をお休みして、部屋を綺麗にしたりミルクティーをゆっくり飲んだりしました🌷
I keep sth I wanna keep doing like workout or web log. But I took a break from studying today, instead I cleaned my room, drank a cup of milk tea, and so on.
いつもより、まったりが多め、こんな日もいいな、落ち着くなぁ☕️
明日は何をしようかな💭🌈
I had a relax time more than usual. Somedays are like this and I like. It eases my heart.
What do I wanna do tomorrow? :)
終わりに In the end
学生中に二度のアフリカ渡航を経験した私が思う『アフリカ渡航で必要なこと』をお話しました🇺🇬
I've been to Africa twice. My experience may be useful so I told you "What you should do to go to Africa".
しっかりと準備さえすれば、自分の命を守って安全にアフリカに滞在できます！
この記事が、アフリカに行きたいけど怖い💭と思っていた方々の一歩を踏み出すきっかけになれば嬉しいです🌷
If you prepare what I said in this article exactly, you can stay in Africa safely!! I'm very happy if this article is useful for people, who think that they wanna go to Africa but feel scared, to be able to take one step :)
読んでくださって、ありがとうございました！
Thank you very much for reading to the end!! See you soon.
